Wpisy archiwalne Kwiecień, 2013, strona 1

AB.1
awaria.9
błoto.4
deszcz.13
dojazd samochodem.2
ekipa.106
event.20
full.19
koszty.10
KP.2
kross.142
KSW.9
KW.13
lajt.83
napinka.51
noc.11
personal best.11
PH.1
pkp.1
RH.9
sakwy.4
serwis.7
slick.135
solo.115
szosa.31
TacX.57
teren.35
trening.85
upał.4
wind.68
wymiana sprzętu.11

Informacje

Wszystkie kilometry: 24495.93 km
Km w terenie: 2183.18 km (8.91%)
Czas na rowerze: 41d 01h 44m
Prędkość średnia: 24.69 km/h
Więcej informacji.

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Wykres roczny

Flag counter

Archiwum

2015, Sierpień_{(10, 1)}
2015, Lipiec_{(4, 0)}
2015, Czerwiec_{(3, 0)}
2015, Maj_{(5, 1)}
2015, Kwiecień_{(9, 0)}
2015, Marzec_{(3, 0)}
2015, Luty_{(1, 0)}
2014, Listopad_{(1, 0)}
2014, Październik_{(2, 0)}
2014, Wrzesień_{(1, 0)}
2014, Sierpień_{(6, 0)}
2014, Lipiec_{(2, 0)}
2014, Czerwiec_{(2, 0)}
2014, Maj_{(3, 0)}
2014, Kwiecień_{(8, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(2, 0)}
2014, Styczeń_{(1, 0)}
2013, Wrzesień_{(1, 0)}
2013, Sierpień_{(7, 2)}
2013, Lipiec_{(4, 0)}
2013, Czerwiec_{(8, 0)}
2013, Maj_{(6, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 0)}
2013, Marzec_{(2, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(6, 0)}
2012, Wrzesień_{(7, 0)}
2012, Sierpień_{(5, 0)}
2012, Lipiec_{(5, 0)}
2012, Czerwiec_{(3, 0)}
2012, Maj_{(9, 1)}
2012, Kwiecień_{(13, 3)}
2012, Marzec_{(14, 1)}
2012, Luty_{(15, 2)}
2012, Styczeń_{(25, 2)}
2011, Grudzień_{(18, 2)}
2011, Listopad_{(3, 0)}
2011, Październik_{(8, 1)}
2011, Wrzesień_{(14, 6)}
2011, Sierpień_{(17, 4)}
2011, Lipiec_{(17, 0)}
2011, Czerwiec_{(17, 1)}
2011, Maj_{(13, 3)}
2011, Kwiecień_{(15, 0)}
2011, Marzec_{(9, 0)}
2011, Luty_{(3, 0)}
2011, Styczeń_{(10, 0)}

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:	633.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	23:37
Średnia prędkość:	26.84 km/h
Maksymalna prędkość:	60.00 km/h
Suma podjazdów:	2869 m
Suma kalorii:	15155 kcal
Liczba aktywności:	10
Średnio na aktywność:	63.38 km i 2h 21m
Więcej statystyk

Zakrzówek

Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 | dodano:29.04.2013Kategoria ekipa, kross, napinka, slick

Dane wycieczki:

Km:	81.66	Km teren:	0.00	Czas:	02:48	km/h:	29.16
Pr. maks.:	49.70	Temperatura:	23.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1954kcal	Podjazdy:	428m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niezabitów - Poniatowa

Sobota, 27 kwietnia 2013 | dodano:27.04.2013Kategoria kross, lajt, slick, solo, wind

WSW 4-5
Dane wycieczki:

Km:	90.83	Km teren:	0.00	Czas:	03:27	km/h:	26.33
Pr. maks.:	49.10	Temperatura:	24.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2418kcal	Podjazdy:	495m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

szybka rundka

Czwartek, 25 kwietnia 2013 | dodano:25.04.2013Kategoria kross, lajt, slick, solo, wind

NW4
Dane wycieczki:

Km:	43.05	Km teren:	0.00	Czas:	01:33	km/h:	27.77
Pr. maks.:	53.20	Temperatura:	18.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1155kcal	Podjazdy:	240m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Barak

Niedziela, 21 kwietnia 2013 | dodano:21.04.2013Kategoria ekipa, kross, lajt, slick

Dane wycieczki:

Km:	106.20	Km teren:	0.00	Czas:	04:07	km/h:	25.80
Pr. maks.:	58.00	Temperatura:	15.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2805kcal	Podjazdy:	633m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Bychawka

Sobota, 20 kwietnia 2013 | dodano:20.04.2013Kategoria kross, lajt, slick, solo, wind

2-4N
Dane wycieczki:

Km:	66.30	Km teren:	0.00	Czas:	02:26	km/h:	27.25
Pr. maks.:	46.60	Temperatura:	13.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1810kcal	Podjazdy:	418m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

szybka rundka

Środa, 17 kwietnia 2013 | dodano:17.04.2013Kategoria kross, lajt, slick, solo

Dane wycieczki:

Km:	38.54	Km teren:	0.00	Czas:	01:25	km/h:	27.20
Pr. maks.:	60.00	Temperatura:	18.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1047kcal	Podjazdy:	230m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

szybka rundka

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 | dodano:15.04.2013Kategoria kross, lajt, slick, solo

ciężko ;)
Dane wycieczki:

Km:	42.91	Km teren:	0.00	Czas:	01:41	km/h:	25.49
Pr. maks.:	54.20	Temperatura:	8.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1122kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Strzyżewice - Radawczyk

Sobota, 13 kwietnia 2013 | dodano:13.04.2013Kategoria kross, lajt, slick, solo

Dane wycieczki:

Km:	65.93	Km teren:	0.00	Czas:	02:26	km/h:	27.09
Pr. maks.:	42.60	Temperatura:	12.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1783kcal	Podjazdy:	237m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Motycz - Bełżyce

Czwartek, 11 kwietnia 2013 | dodano:11.04.2013Kategoria lajt, slick, solo, kross

na przejściu dla pieszych omal nie wpadłem na pieszego, udało się tylko przejechać mu po bucie tylnym kołem.

Dane wycieczki:

Km:	57.59	Km teren:	0.00	Czas:	02:07	km/h:	27.21
Pr. maks.:	51.20	Temperatura:	8.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	188m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

szybka rundka

Niedziela, 7 kwietnia 2013 | dodano:07.04.2013Kategoria kross, lajt, slick, solo

bardzo ciężko, brak siły, pykające kolana Dane wycieczki:

Km:	40.83	Km teren:	0.00	Czas:	01:37	km/h:	25.26
Pr. maks.:	47.90	Temperatura:	4.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1061kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)