Wpisy archiwalne w kategorii
event
| Dystans całkowity: | 2855.48 km (w terenie 152.00 km; 5.32%) |
| Czas w ruchu: | 122:19 |
| Średnia prędkość: | 23.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 16822 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (76 %) |
| Suma kalorii: | 67849 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 142.77 km i 6h 06m |
| Więcej statystyk |
Dane wycieczki:
| Km: | 137.70 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 06:21 | km/h: | 21.69 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 30.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 4285kcal | Podjazdy: | 1730m | Rower: | Szosa |
https://www.strava.com/activities/310831106/overview
Dane wycieczki:
| Km: | 154.70 | Km teren: | 10.00 |
Czas: | 06:16 | km/h: | 24.69 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 15.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3152kcal | Podjazdy: | 398m | Rower: | Szosa |
Dane wycieczki:
| Km: | 70.30 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 03:22 | km/h: | 20.88 |
| Pr. maks.: | 56.20 | Temperatura: | 12.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2278kcal | Podjazdy: | 1205m | Rower: | Kros |
start 19.40 finisz 6.05
w Nałęczowie spotkałem Kwiatka
niepełne TdLublin
dzięki R. za towarzystwo
Dane wycieczki:
| Km: | 177.71 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 07:14 | km/h: | 24.57 |
| Pr. maks.: | 45.30 | Temperatura: | 3.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 4644kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kros |
Dane wycieczki:
| Km: | 75.38 | Km teren: | 5.00 |
Czas: | 03:00 | km/h: | 25.13 |
| Pr. maks.: | 40.90 | Temperatura: | 14.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2007kcal | Podjazdy: | 465m | Rower: | Kros |
Dane wycieczki:
| Km: | 98.87 | Km teren: | 5.00 |
Czas: | 04:53 | km/h: | 20.25 |
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 32.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2490kcal | Podjazdy: | 547m | Rower: | Kros |
Dane wycieczki:
| Km: | 180.00 | Km teren: | 65.00 |
Czas: | 08:29 | km/h: | 21.22 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 32.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 4540kcal | Podjazdy: | 1245m | Rower: | Kros |
dupa boli...
Dane wycieczki:
| Km: | 231.62 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 08:26 | km/h: | 27.46 |
| Pr. maks.: | 54.30 | Temperatura: | 32.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 6283kcal | Podjazdy: | 1609m | Rower: | Kros |
Dane wycieczki:
| Km: | 54.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:50 | km/h: | 29.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 25.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 289m | Rower: | Kros |
Dane wycieczki:
| Km: | 27.46 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:18 | km/h: | 21.12 |
| Pr. maks.: | 61.10 | Temperatura: | 20.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 736kcal | Podjazdy: | 150m | Rower: | |