Wpisy archiwalne w kategorii
kross
| Dystans całkowity: | 11874.99 km (w terenie 228.00 km; 1.92%) |
| Czas w ruchu: | 454:16 |
| Średnia prędkość: | 26.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 54031 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (80 %) |
| Suma kalorii: | 245705 kcal |
| Liczba aktywności: | 142 |
| Średnio na aktywność: | 83.63 km i 3h 11m |
| Więcej statystyk |
ENE3
Dane wycieczki:
| Km: | 38.90 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:29 | km/h: | 26.22 |
| Pr. maks.: | 55.80 | Temperatura: | 15.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 765kcal | Podjazdy: | 166m | Rower: | Kros |
Dane wycieczki:
| Km: | 38.80 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:28 | km/h: | 26.45 |
| Pr. maks.: | 57.20 | Temperatura: | 9.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 778kcal | Podjazdy: | 169m | Rower: | Kros |
Niedziela, 13 kwietnia 2014 | dodano:13.04.2014
Kategoria ekipa, kross, solo
Dane wycieczki:
| Km: | 56.30 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:01 | km/h: | 27.92 |
| Pr. maks.: | 47.20 | Temperatura: | 10.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1271kcal | Podjazdy: | 240m | Rower: | Kros |
ESE5
Dane wycieczki:
| Km: | 87.60 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 03:22 | km/h: | 26.02 |
| Pr. maks.: | 65.20 | Temperatura: | 11.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1887kcal | Podjazdy: | 347m | Rower: | Kros |
w peletonie do Chodla, powrót solo
Dane wycieczki:
| Km: | 92.10 | Km teren: | 1.00 |
Czas: | 03:22 | km/h: | 27.36 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 15.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1964kcal | Podjazdy: | 412m | Rower: | Kros |
Dane wycieczki:
| Km: | 67.50 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:25 | km/h: | 27.93 |
| Pr. maks.: | 47.20 | Temperatura: | 10.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1493kcal | Podjazdy: | 326m | Rower: | Kros |
MAX Speed 78,5
4S
Dane wycieczki:
| Km: | 166.90 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 06:55 | km/h: | 24.13 |
| Pr. maks.: | 78.50 | Temperatura: | 20.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 3338kcal | Podjazdy: | 1005m | Rower: | Kros |
Niedziela, 9 marca 2014 | dodano:09.03.2014
Kategoria ekipa, kross, lajt
Dane wycieczki:
| Km: | 62.30 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:51 | km/h: | 21.86 |
| Pr. maks.: | 46.10 | Temperatura: | 12.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 345m | Rower: | Kros |
Sobota, 8 marca 2014 | dodano:08.03.2014
Kategoria kross, solo
Dane wycieczki:
| Km: | 90.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 03:32 | km/h: | 25.47 |
| Pr. maks.: | 49.70 | Temperatura: | 7.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 383m | Rower: | Kros |
Sobota, 1 marca 2014 | dodano:01.03.2014
Kategoria wind, solo, kross
S2
http://www.endomondo.com/workouts/302446657/2609452
Dane wycieczki:
| Km: | 96.98 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 03:46 | km/h: | 25.75 |
| Pr. maks.: | 46.50 | Temperatura: | 9.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 4260kcal | Podjazdy: | 419m | Rower: | Kros |