Wpisy archiwalne w kategorii
slick
| Dystans całkowity: | 11596.31 km (w terenie 70.00 km; 0.60%) |
| Czas w ruchu: | 432:25 |
| Średnia prędkość: | 26.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 50304 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (80 %) |
| Suma kalorii: | 226967 kcal |
| Liczba aktywności: | 135 |
| Średnio na aktywność: | 85.90 km i 3h 12m |
| Więcej statystyk | |
Strzyżewice - Radawczyk
zimno, trzeba kończyć sezon
Dane wycieczki:
| Km: | 68.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 27.66 |
| Pr. maks.: | 46.60 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1861kcal | Podjazdy: | 440m | Rower: | Kros | ||
Szastarka - Lublin
Niedziela, 11 listopada 2012 | dodano:11.11.2012Kategoria kross, napinka, personal best, slick, solo
N2
AVS1h 34,48
AVS1h 34,48
Dane wycieczki:
| Km: | 57.02 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:50 | km/h: | 31.10 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1649kcal | Podjazdy: | 99m | Rower: | Kros | ||
Samoklęski - Abramów - Tomaszowice
Dane wycieczki:
| Km: | 78.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:49 | km/h: | 27.92 |
| Pr. maks.: | 58.30 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2145kcal | Podjazdy: | 348m | Rower: | Kros | ||
Samoklęski - Garbów
Niedziela, 14 października 2012 | dodano:14.10.2012Kategoria awaria, kross, lajt, slick, teren, wind
SE 3-4
guma+awaria lewego bloku
17-stka jest przejezdna do Bidy
trasa nie nadaje się dla roweru szosowego
guma+awaria lewego bloku
17-stka jest przejezdna do Bidy
trasa nie nadaje się dla roweru szosowego
Dane wycieczki:
| Km: | 71.26 | Km teren: | 9.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 27.06 |
| Pr. maks.: | 59.60 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1923kcal | Podjazdy: | 442m | Rower: | Kros | ||
Bełżyce - Strzyżewice
Dane wycieczki:
| Km: | 76.16 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 02:38 | km/h: | 28.92 |
| Pr. maks.: | 58.70 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2120kcal | Podjazdy: | 400m | Rower: | Kros | ||
Łęczna - Świdnik
Poniedziałek, 8 października 2012 | dodano:08.10.2012Kategoria awaria, deszcz, ekipa, kross, slick, teren, wind
W 4-5
wyrwany nypel w Łęcznej i nawrotka
wyrwany nypel w Łęcznej i nawrotka
Dane wycieczki:
| Km: | 68.71 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 02:31 | km/h: | 27.30 |
| Pr. maks.: | 47.60 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1857kcal | Podjazdy: | 268m | Rower: | Kros | ||
szybka rundka
SW 4-6
Dane wycieczki:
| Km: | 38.46 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:23 | km/h: | 27.80 |
| Pr. maks.: | 51.30 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1040kcal | Podjazdy: | 209m | Rower: | Kros | ||
Wojciechów - Bełżyce
Czwartek, 4 października 2012 | dodano:04.10.2012Kategoria ekipa, kross, lajt, napinka, slick, solo, wind
10 km z Mejdejami, popdciągnęli mi średnią
Dane wycieczki:
| Km: | 59.08 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 02:03 | km/h: | 28.82 |
| Pr. maks.: | 54.60 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1626kcal | Podjazdy: | 288m | Rower: | Kros | ||
1/2 TdL
Sobota, 29 września 2012 | dodano:29.09.2012Kategoria ekipa, kross, napinka, personal best, slick, solo, teren, wind
max avgv/1h 33,04
Dane wycieczki:
| Km: | 132.36 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:43 | km/h: | 28.06 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 4000kcal | Podjazdy: | 450m | Rower: | Kros | ||
Stara Wieś - Zakrzówek
Dane wycieczki:
| Km: | 94.53 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 03:09 | km/h: | 30.01 |
| Pr. maks.: | 50.70 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2673kcal | Podjazdy: | 550m | Rower: | Kros | ||






