Lublin - Motycz - Zemborzyce - Lublin
było bardzo dobrze, rozjazd na ścieżce, trasa razem z Patrycją
Dane wycieczki:
| Km: | 43.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 28.02 |
| Pr. maks.: | 59.60 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1184kcal | Podjazdy: | 134m | Rower: | Kros | ||
Lublin - Motycz - Zemborzyce - Lublin
Częściowo z Markiem, na punkcie spotkałem też Artura
Dane wycieczki:
| Km: | 40.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 32.05 |
| Pr. maks.: | 51.30 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1161kcal | Podjazdy: | 150m | Rower: | Kros | ||
Lublin - Strzyżewice - Czółna - Kozubszczyzna - Miłocin - Lublin
Dane wycieczki:
| Km: | 84.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 30.18 |
| Pr. maks.: | 57.60 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2385kcal | Podjazdy: | 300m | Rower: | Kros | ||
Lublin - Motycz - Zemborzyce - Lublin
jeden rozjechany pieszy na przejściu dla pieszych, ja się zagapiłem i ona się zagapiła, poza tym dziwny wiatr, w miejscach gdzie normalnie nadrabiałem to traciłem i na odwrót tam gdzie zawsze tracę nadrabiałem.
Dane wycieczki:
| Km: | 40.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 31.17 |
| Pr. maks.: | 54.20 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1152kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kros | ||
Lublin - Motycz - Zemborzyce - Lublin
prawie się wkręciłem na obroty, szału nie było
Dane wycieczki:
| Km: | 41.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 31.13 |
| Pr. maks.: | 51.90 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kros | ||
Lublin - Motycz - Zemborzyce - Lublin
przejazd na siłę, bez polotu, nie mogłem się wkręcić na swoje obroty
Dane wycieczki:
| Km: | 40.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 30.93 |
| Pr. maks.: | 53.30 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kros | ||
wieczorniaczek
Dane wycieczki:
| Km: | 82.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 30.72 |
| Pr. maks.: | 54.20 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kros | ||
Lublin - Strzyżewice - Bełżyce - Lublin
Dane wycieczki:
| Km: | 75.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 28.78 |
| Pr. maks.: | 52.80 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kros | ||
Tour de Tatry
Sobota, 17 września 2011 | dodano:15.09.2011Kategoria ekipa, kross, lajt, napinka, slick, personal best, solo
PB: VMAX bez dokręcania (grawitacjnie)
: MAX długość zjazdu nonstop - 40km
a towarzyszyli mi:
Marek

Dawid

i krosik
: MAX długość zjazdu nonstop - 40km
a towarzyszyli mi:
Marek

Dawid

i krosik
Dane wycieczki:
| Km: | 203.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 08:08 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 74.40 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 2590m | Rower: | Kros | ||
Lublin - Motycz - Radawczyk - Zemborzyce - Lublin
Dane wycieczki:
| Km: | 41.29 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:25 | km/h: | 29.15 |
| Pr. maks.: | 48.80 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kros | ||






