kross, strona 10 | login.bikestats.pl

AB.1
awaria.9
błoto.4
deszcz.13
dojazd samochodem.2
ekipa.106
event.20
full.19
koszty.10
KP.2
kross.142
KSW.9
KW.13
lajt.83
napinka.51
noc.11
personal best.11
PH.1
pkp.1
RH.9
sakwy.4
serwis.7
slick.135
solo.115
szosa.31
TacX.57
teren.35
trening.85
upał.4
wind.68
wymiana sprzętu.11

Informacje

Wszystkie kilometry: 24495.93 km
Km w terenie: 2183.18 km (8.91%)
Czas na rowerze: 41d 01h 44m
Prędkość średnia: 24.69 km/h
Więcej informacji.

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Wykres roczny

Flag counter

Archiwum

2015, Sierpień_{(10, 1)}
2015, Lipiec_{(4, 0)}
2015, Czerwiec_{(3, 0)}
2015, Maj_{(5, 1)}
2015, Kwiecień_{(9, 0)}
2015, Marzec_{(3, 0)}
2015, Luty_{(1, 0)}
2014, Listopad_{(1, 0)}
2014, Październik_{(2, 0)}
2014, Wrzesień_{(1, 0)}
2014, Sierpień_{(6, 0)}
2014, Lipiec_{(2, 0)}
2014, Czerwiec_{(2, 0)}
2014, Maj_{(3, 0)}
2014, Kwiecień_{(8, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Luty_{(2, 0)}
2014, Styczeń_{(1, 0)}
2013, Wrzesień_{(1, 0)}
2013, Sierpień_{(7, 2)}
2013, Lipiec_{(4, 0)}
2013, Czerwiec_{(8, 0)}
2013, Maj_{(6, 0)}
2013, Kwiecień_{(10, 0)}
2013, Marzec_{(2, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(6, 0)}
2012, Wrzesień_{(7, 0)}
2012, Sierpień_{(5, 0)}
2012, Lipiec_{(5, 0)}
2012, Czerwiec_{(3, 0)}
2012, Maj_{(9, 1)}
2012, Kwiecień_{(13, 3)}
2012, Marzec_{(14, 1)}
2012, Luty_{(15, 2)}
2012, Styczeń_{(25, 2)}
2011, Grudzień_{(18, 2)}
2011, Listopad_{(3, 0)}
2011, Październik_{(8, 1)}
2011, Wrzesień_{(14, 6)}
2011, Sierpień_{(17, 4)}
2011, Lipiec_{(17, 0)}
2011, Czerwiec_{(17, 1)}
2011, Maj_{(13, 3)}
2011, Kwiecień_{(15, 0)}
2011, Marzec_{(9, 0)}
2011, Luty_{(3, 0)}
2011, Styczeń_{(10, 0)}

Wpisy archiwalne w kategorii

kross

Dystans całkowity:	11874.99 km (w terenie 228.00 km; 1.92%)
Czas w ruchu:	454:16
Średnia prędkość:	26.14 km/h
Maksymalna prędkość:	78.50 km/h
Suma podjazdów:	54031 m
Maks. tętno maksymalne:	172 (91 %)
Maks. tętno średnie:	151 (80 %)
Suma kalorii:	245705 kcal
Liczba aktywności:	142
Średnio na aktywność:	83.63 km i 3h 11m
Więcej statystyk

rowerem malowane

Środa, 2 maja 2012 | dodano:02.05.2012Kategoria kross, slick, solo, teren, trening, wind, event

KOV 2-3 NE 2-3
napęd do wymiany
Dane wycieczki:

Km:	151.15	Km teren:	5.00	Czas:	05:32	km/h:	27.32
Pr. maks.:	51.90	Temperatura:	25.0	HRmax:	152( 81%)	HRavg	132( 70%)
Kalorie:	3943kcal	Podjazdy:	236m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wojciechów - Strzyżewice

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 | dodano:30.04.2012Kategoria kross, lajt, slick, solo

KOV 2-3 SSW 2-3
brak siły i mocy, nie mogę wkręcić się na wysoki puls
Dane wycieczki:

Km:	76.30	Km teren:	0.00	Czas:	02:47	km/h:	27.41
Pr. maks.:	48.70	Temperatura:	28.0	HRmax:	149( 79%)	HRavg	130( 69%)
Kalorie:	2270kcal	Podjazdy:	414m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Górecko Kościelne

Sobota, 28 kwietnia 2012 | dodano:23.04.2012Kategoria kross, ekipa, slick, solo, trening, lajt

KOV 1-2
kolarską opaleniznę na cały sezon już mam
Dane wycieczki:

Km:	246.77	Km teren:	0.00	Czas:	09:05	km/h:	27.17
Pr. maks.:	60.90	Temperatura:	25.0	HRmax:	161( 86%)	HRavg	137( 73%)
Kalorie:	6695kcal	Podjazdy:	1200m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(3)

Strzyżewice - Piotrków

Środa, 25 kwietnia 2012 | dodano:25.04.2012Kategoria trening, solo, slick, kross

Dane wycieczki:

Km:	70.88	Km teren:	0.00	Czas:	02:24	km/h:	29.53
Pr. maks.:	53.80	Temperatura:	15.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1980kcal	Podjazdy:	200m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

szybka rundka

Piątek, 20 kwietnia 2012 | dodano:20.04.2012Kategoria kross, slick, solo, trening

KOV 5 SSE 2
Dane wycieczki:

Km:	42.06	Km teren:	0.00	Czas:	01:25	km/h:	29.69
Pr. maks.:	54.20	Temperatura:	19.0	HRmax:	163( 87%)	HRavg	141( 75%)
Kalorie:	1182kcal	Podjazdy:	222m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Lublin - Strzyżewice - Bełżyce

Środa, 18 kwietnia 2012 | dodano:18.04.2012Kategoria ekipa, napinka, slick, trening, awaria, kross

KOV 5-8 większość na kole
awaria
Dane wycieczki:

Km:	45.57	Km teren:	0.00	Czas:	01:25	km/h:	32.17
Pr. maks.:	51.50	Temperatura:	10.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1321kcal	Podjazdy:	263m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Strzyżewice

Piątek, 13 kwietnia 2012 | dodano:13.04.2012Kategoria ekipa, kross, napinka, slick, trening

KOV 6-7 W 1-2
Dane wycieczki:

Km:	56.70	Km teren:	0.00	Czas:	01:52	km/h:	30.38
Pr. maks.:	50.70	Temperatura:	14.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1628kcal	Podjazdy:	194m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Motycz - Radawczyk - Zemborzyce

Czwartek, 12 kwietnia 2012 | dodano:12.04.2012Kategoria deszcz, kross, slick, solo, trening, wind

KOV 5-6 S 3-4
Dane wycieczki:

Km:	44.91	Km teren:	0.00	Czas:	01:32	km/h:	29.29
Pr. maks.:	58.50	Temperatura:	16.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	1271kcal	Podjazdy:	142m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Strzyżewice - Bychawa - Kozice - Głusk

Sobota, 7 kwietnia 2012 | dodano:07.04.2012Kategoria kross, slick, solo, trening

KOV 4-5
Dane wycieczki:

Km:	86.32	Km teren:	0.00	Czas:	03:00	km/h:	28.77
Pr. maks.:	56.40	Temperatura:	9.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2363kcal	Podjazdy:	500m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Motycz - Bełżyce

Środa, 4 kwietnia 2012 | dodano:04.04.2012Kategoria koszty, kross, slick, trening, wind, wymiana sprzętu, deszcz, solo

WSW 4-5, KOV 4-6, nowe buty M087 259PLN, deszcz od Bełżyc
Dane wycieczki:

Km:	60.22	Km teren:	0.00	Czas:	02:06	km/h:	28.68
Pr. maks.:	55.30	Temperatura:	13.0	HRmax:	165( 88%)	HRavg	146( 78%)
Kalorie:	1914kcal	Podjazdy:	309m	Rower:	Kros

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)