Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
| Dystans całkowity: | 3021.07 km (w terenie 10.00 km; 0.33%) |
| Czas w ruchu: | 114:43 |
| Średnia prędkość: | 26.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 13149 m |
| Suma kalorii: | 58209 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 97.45 km i 3h 42m |
| Więcej statystyk | |
Piękny Wschód
Niedziela, 3 maja 2015 | dodano:03.05.2015Kategoria ekipa, napinka, noc, personal best, slick, szosa
miało boleć i boli.
max dystans
max dystans
Dane wycieczki:
| Km: | 504.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 19:28 | km/h: | 25.89 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Szosa | ||
Rzeczyca - Mereczki
Dane wycieczki:
| Km: | 85.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 26.40 |
| Pr. maks.: | 55.10 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1903kcal | Podjazdy: | 422m | Rower: | Szosa | ||
Bychawa Strzyżewice
SSW 3-4
Dane wycieczki:
| Km: | 59.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 27.23 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1403kcal | Podjazdy: | 352m | Rower: | Szosa | ||
Strzyżewica - Niedrzwica
NW3-4
Dane wycieczki:
| Km: | 59.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:17 | km/h: | 25.93 |
| Pr. maks.: | 49.30 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1321kcal | Podjazdy: | 301m | Rower: | Szosa | ||
Tour de Zamość
S3
Dane wycieczki:
| Km: | 233.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 08:52 | km/h: | 26.31 |
| Pr. maks.: | 52.90 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 4869kcal | Podjazdy: | 1322m | Rower: | Szosa | ||
szybka rundka
Dane wycieczki:
| Km: | 39.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 27.24 |
| Pr. maks.: | 57.20 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 841kcal | Podjazdy: | 179m | Rower: | Szosa | ||
szybka rundka
Dane wycieczki:
| Km: | 40.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:34 | km/h: | 25.91 |
| Pr. maks.: | 49.30 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 873kcal | Podjazdy: | 187m | Rower: | Szosa | ||
TdZ
Dane wycieczki:
| Km: | 25.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 21.89 |
| Pr. maks.: | 42.10 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 585kcal | Podjazdy: | 113m | Rower: | Szosa | ||
szybka rundka
NNW3
Dane wycieczki:
| Km: | 39.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 25.89 |
| Pr. maks.: | 69.80 | Temperatura: | 3.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 834kcal | Podjazdy: | 172m | Rower: | Szosa | ||
szybka rundka
NWN4
Dane wycieczki:
| Km: | 39.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 25.76 |
| Pr. maks.: | 50.40 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 837kcal | Podjazdy: | 172m | Rower: | Szosa | ||






